분류 전체보기1 도시락 반찬으로 좋은 메뉴 5가지 추천 매일 도시락을 싸다 보면 “오늘은 또 뭐 넣지?” 하는 고민이 생기죠. 도시락 반찬은 식어도 맛있어야 하고, 냄새나 물기가 많지 않아야 하며, 조리와 보관도 간편해야 합니다. 무엇보다 매일 먹어도 질리지 않는 다양함도 중요하죠. 오늘은 이런 조건을 모두 만족하는 도시락 반찬 5가지를 추천해드릴게요.1. 짭조름하고 고소한 진미채볶음1) 재료 준비진미채 150g, 고추장 2스푼, 올리고당 2스푼, 마요네즈 1스푼, 참기름, 깨소금을 준비합니다.2) 만드는 법팬에 진미채를 넣고 마요네즈를 섞어 볶은 후 양념장을 넣고 졸이면 끝! 마요네즈가 들어가면 질겨지지 않고 부드럽습니다.3) 팁한 번 만들어 냉장 보관하면 4~5일 정도 먹을 수 있어, 주말에 미리 만들어두기 좋아요.2. 식어도 맛있는 메추리알 장조림1) .. 2025. 9. 29. 이전 1 다음